«La mente lo es todo; lo que piensas, en eso te conviertes. Todas las cosas son precedidas por la mente, guiadas por la mente y creadas por la mente.»
Dhammapada, Versículo 1
Budismo
Enseñanzas inmortales del Dhammapada, el Óctuple Sendero y las palabras conservadas del Buda Shakyamuni en el Canon Pali. Cada cita incluye la referencia exacta al libro, capítulo, versículo o hadiz correspondiente.
«El odio nunca cesa mediante el odio en este mundo; solo cesa mediante el amor. Esta es una ley eterna.»
Dhammapada, Versículo 5
«Mejor que mil palabras vanas y vacías es una sola palabra que trae serenidad a quien la escucha.»
Dhammapada, Versículo 100
«Aunque un hombre venza en batalla a mil veces mil hombres, aquel que se vence a sí mismo es el más grande de los vencedores.»
Dhammapada, Versículo 103
«No creáis en nada por el mero hecho de haberlo oído; no creáis en las tradiciones solo porque han sido transmitidas de generación en generación... Comprobadlo vosotros mismos.»
Kalama Sutta, Anguttara Nikaya 3.65
«Así como una roca sólida e inamovible no se altera por el viento, así los sabios permanecen inalterables ante el elogio o el reproche.»
Dhammapada, Versículo 81
«Aquel que tiene paz en su mente, paz en sus palabras y paz en sus acciones, ese es verdaderamente libre por el recto entendimiento.»
Dhammapada, Versículo 96
«El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional: el apego a lo impermanente es la raíz del pesar.»
Samyutta Nikaya, Sallatha Sutta 36.6
«Esta es la Noble Verdad del Sufrimiento: el nacimiento es sufrimiento, la vejez es sufrimiento, la enfermedad es sufrimiento, la muerte es sufrimiento.»
Dhammacakkappavattana Sutta, Samyutta Nikaya 56.11
«Esta es la Noble Verdad sobre el Cesamiento del Sufrimiento: el desvanecimiento y cese sin rastro de ese mismo anhelo insaciable.»
Dhammacakkappavattana Sutta, Samyutta Nikaya 56.11
«Este es el Noble Óctuple Sendero: Recta comprensión, Recto pensamiento, Recta palabra, Recta acción, Recto medio de vida, Recto esfuerzo, Recta atención y Recta concentración.»
Magga-vibhanga Sutta, Samyutta Nikaya 45.8
«No habitéis en el pasado, no soñéis con el futuro: concentrad la mente en el momento presente.»
Bhaddekaratta Sutta, Majjhima Nikaya 131
«Así como una madre protege a su único hijo arriesgando su propia vida, así debe cultivarse un corazón sin límites hacia todos los seres sintientes.»
Metta Sutta (Sutta Nipata 1.8)
«Poco a poco, gota a gota, se llena el cántaro de agua; así también el sabio se colma de virtud, acumulándola instante tras instante.»
Dhammapada, Versículo 122
«No te burles del error ajeno ni te vanaglories de tu propio acierto; examina únicamente lo que tú mismo has hecho y lo que has dejado de hacer.»
Dhammapada, Versículo 50
«La salud es la mayor de las ganancias; el contento es la mayor de las riquezas; un amigo de confianza es el mejor pariente; el Nirvana es la suprema bienaventuranza.»
Dhammapada, Versículo 204
«Todas las cosas condicionadas son impermanentes (Anicca); cuando uno percibe esto con profunda sabiduría, se desapega del sufrimiento.»
Dhammapada, Versículo 277
«Sed vuestras propias lámparas; sed refugios para vosotros mismos, no busquéis refugio exterior; sostened la verdad como vuestra lámpara.»
Mahaparinibbana Sutta, Digha Nikaya 16
«Quien practica la generosidad sin esperar recompensa alguna purifica su corazón y destruye la raíz del egoísmo estrecho.»
Itivuttaka 26
«La pureza y la impureza dependen de uno mismo; nadie puede purificar a otro.»
Dhammapada, Versículo 165
«Una sola vela puede encender miles de velas sin que su propia vida se acorte; la felicidad nunca disminuye cuando se comparte.»
Sutra de las Cuarenta y Dos Secciones, Sección 10
«Todo lo que tiene la naturaleza de surgir, tiene también la naturaleza ineludible de cesar.»
Dhammacakkappavattana Sutta, Samyutta Nikaya 56.11
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Dhammapada: El camino del Dharma — Siddhartha Gautama Buda
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El corazón de las enseñanzas de Buda — Thich Nhat Hanh
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El arte de la felicidad — Dalai Lama
Diálogos de profunda sabiduría entre el líder espiritual tibetano y un psiquiatra occidental sobre la serenidad interior.