Frases de Jill Bolte

« Al igual que los niños, las emociones se curan cuando se escuchan y validan.
[Just like children, emotions heal when they are heard and validated]. »

« Asume la responsabilidad de la energía que tienes.
[Take responsibility for the energy you bring]. »

« Al mirar mi cuerpo, no veía los límites. Miré mi brazo y me di cuenta de que no podía delimitar los límites de mi cuerpo. No podía definir dónde empezaba y dónde terminaba. De alguna forma, los átomos y moléculas de mi brazo se mezclaban con los átomos y moléculas de la pared. Solo sentía esa energía. »

« Aunque muchos de nosotros podemos pensar en nosotros mismos como criaturas pensantes que sienten, biológicamente somos criaturas sensibles que piensan.
[Although many of us may think of ourselves as thinking creatures that feel, biologically we are feeling creatures that think]. »

« Sentí una paz no humana, ajena a cualquier asomo de sufrimiento. Al desconectarse mi hemisferio izquierdo, el que habla, sentí el silencio. No había estrés, nadie me recordaba vivencias tristes o me anticipaba situaciones preocupantes. Silencio, paz. Incluso se acalló esa voz que nos dice “este soy yo”. Al mirar mi cuerpo, no veía los límites. »